Режим дня, гигиена и правила на уроке, 1 класс — тест по физкультуре (Матвеев)

Первый класс — первое знакомство с уроками физкультуры. Работа проверяет, понимает ли ребёнок, зачем нужен режим дня, как правильно одеться на урок и почему важно держать спину ровно.

Что проверяется

Физическая культура как занятия, которые укрепляют здоровье. Режим дня: подъём, зарядка, завтрак, учёба, прогулка, сон. Личная гигиена: умывание, чистка зубов, мытьё рук, душ после занятий. Правильная осанка: ровная спина за партой и при ходьбе. Спортивная форма и обувь. Правила поведения на уроке: слушать учителя, не толкаться, выполнять упражнения по сигналу.

Зачем нужен режим дня

Режим дня помогает не уставать: если ложиться спать и вставать в одно время, гулять на свежем воздухе и делать зарядку, сил хватает и на уроки, и на игры. Первокласснику это объясняют на простых примерах, и работа проверяет, узнаёт ли он правильный распорядок по картинкам и словам.

Где обычно ошибаются

Считают, что на урок физкультуры можно прийти в обычной одежде. Путают утреннюю зарядку с играми на перемене. Не знают, что руки моют после прогулки и перед едой.

Как устроена работа

Работа проводится только на бумаге: лист печатается крупным шрифтом с картинками, учитель читает каждое задание вслух. Первоклассник отвечает, закрашивая кружок или соединяя линией. Отметка не ставится — обучение в первом классе безотметочное. Около двадцати пяти минут вместе с чтением заданий. Работа проверяет знания из учебника — о здоровье, режиме дня, правилах занятий и играх; умение выполнять упражнения проверяет учитель на уроке.

Форматы и условия прохождения

Задания открываются в браузере на компьютере, планшете или мобильном телефоне, поэтому подойдёт любое устройство под рукой. Поскольку для работы можно указать окно выполнения, ученики вправе проходить её дистанционно, из дома. Для честности предусмотрена защита от списывания: система отслеживает переходы ученика на другие вкладки и в сторонние приложения.